La buona alimentazione è uno stile di vita che può essere appreso e allenato.
Una dieta per quanto efficace non è efficiente se poi non scaturisce in un rinnovato stile alimentare in grado di mantenere i risultati raggiunti.
Che sia realizzato per ragioni mediche o per raggiungere risultati prevalentemente estetici, una corretta alimentazione va a giovamento di tutta la persona grazie al miglioramento generale della qualità della vita a livello sia fisico che mentale.
Per questo non può mancare l’indicazione di percorsi orientati all’apprendimento di un corretto approccio all’alimentazione.